Massage Ayurvédique :
Selon l’Ayurvéda, le massage Indien, appelé Abhyanga, fait partie intégrante de l’hygiène de vie quotidienne, dans un rééquilibrage des Doshas et du Prâna (énergie vitale). La santé et le bien-être ne tiennent pas à un outil mais bel et bien à un ensemble de routines quotidiennes qui vont nourrir le corps
physique et psychique. L’Ayurvéda est une philosophie, un art de vivre qui apporte également une meilleure compréhension de l’être. Il apprend à rester connecté à son corps, à s’écouter, à se respecter et se chérir…
physique et psychique. L’Ayurvéda est une philosophie, un art de vivre qui apporte également une meilleure compréhension de l’être. Il apprend à rester connecté à son corps, à s’écouter, à se respecter et se chérir…
L’Abhyanga est un massage à l’huile, de tout le corps, très enveloppant, dynamisant et harmonisant :
– Il va venir nourrir les cellules
– Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
– Favoriser l’élimination des déchets et des toxines
– Pacifier les tensions
– Calmer le mental (stress, flux de pensées, fatigue psychique)
– Améliorer le sommeil
– Accentuer la libération des hormones du bonheur (ocytocine, sérotonine, endorphine, dopamine) insufflant une énergie positive dans tout le corps et l’être.
– Il va venir nourrir les cellules
– Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
– Favoriser l’élimination des déchets et des toxines
– Pacifier les tensions
– Calmer le mental (stress, flux de pensées, fatigue psychique)
– Améliorer le sommeil
– Accentuer la libération des hormones du bonheur (ocytocine, sérotonine, endorphine, dopamine) insufflant une énergie positive dans tout le corps et l’être.
Grace à tous ses bienfaits, le massage est un vrai souffle de vie, un temps d’enracinement que l’on offre à soi-même.
Chaque massage proposé est unique et s’adapte à vous. En fonction de la durée et de vos envies, vous pouvez choisir un massage de tout le corps ou uniquement de certaines zones : Tête, dos, ventre, mains et pieds avec bol Kansu.
Je propose aussi le massage Garbhavati spécialement conçu pour la femme enceinte à partir du 3ème mois.
Chaque massage proposé est unique et s’adapte à vous. En fonction de la durée et de vos envies, vous pouvez choisir un massage de tout le corps ou uniquement de certaines zones : Tête, dos, ventre, mains et pieds avec bol Kansu.
Je propose aussi le massage Garbhavati spécialement conçu pour la femme enceinte à partir du 3ème mois.
